걱정

걱정의 40%는 절대 현실로 일어나지 않는다. 걱정의 40%는 절대 현실로 일어나지 않는다. 걱정의 30%는 이미 일어난 일에 대한 것이다. 걱정의 22%는 사소한 고민이다. 걱정의 4%는 우리 힘으로는 어쩔 도리가 없는 일에 대한 것이다. 걱정의 4%는 우리가 바꿔놓을 수 있는 일에 대한 것이다. - 어니 젤린스키 - 이 분의 이야기는 우리가 전혀 걱정할 필요가 없다는 말이죠? 사는 동안 걱정하면서 고통받아야 할 일이 전혀 없다는 말입니다. 사실 맞는 말입니다. 내가 해결할 방법이 있는 것은 바로 해결하면 되고, 아무리 고민해도 해결할 방법이 없는 것은 포기하면 되니까요. 나날이 생각하면 할수록 후회할 일도 많고 걱정되는 일도 많지만 사실 후회와 걱정에 쏟는 에너지는 아무런 의미가 없죠? 지금 내가 할 수 있는 일, 지금 내가 해야 할 일에만 에너지를 쏟아야 합니다. 다시 후회하지 않기 위해서...걱정되는 일을 당하지 않기 위해서... 그것이 나에게 필요한 일입니다...우리 모두의 행복한 삶을 위하여...^*^