노인처세 명심보감 12개항 노인처세 명심보감 12개항 1. 부르는 데가 있거든 무조건 달려가라. 불러도 안 나가면 다음부터는 부르지도 않는다. 2. 아내와 말싸움이 되거든 무조건 져라. 여자에게는 말로서 이길수가 없고, 혹 이긴다면 그건 더 큰 문제다. 소탐대실이다. 밥도 제대로 못 얻어먹는 수가 있을 것이다. 3. .. 믿음의 형제/노인 건강 2014.05.23
숨겨야할 노인본색 8 가지 숨겨야할 노인본색 8 가지 김일순 교수가 말하는 '숨겨야 할 노인本色 8 가지' 예방의학의 대부로 통하는 김일순 연세대 명예교수는 "예전에는 안 그러더니 요즘 왜 저러는지 모르겠다는 말을 듣기 시작하면 '아, 내가 늙기 시작했구나'라고 생각하면 된다"고 말한다. 그는 젊은이들에게 노.. 믿음의 형제/노인 건강 2014.05.22
★ 늙어가면서 사귀어야 할 친구 ★ 늙어가면서 사귀어야 할 친구 ▣오늘도 즐거운 하루 되세요▣ ◈★늙어가면서 사귀어야 할 친구 ★◈ 1.건강관리에 철저한 친구 우리의 행복은 무엇보다 건강에 달려있습니다. 운동, 식생활 등 평소에 건강관리를 잘하는 친구와 어울려야 함께 건강한 삶을 살 수 있습니다. 2.성격이 낙.. 믿음의 형제/노인 건강 2014.05.05
★ 인터넷이 노인에게 특효약이다 인터넷이 노인에게 특효약이다 인터넷이 노인에게 특효약이다 인터넷 하는 老人의 두뇌(頭腦)는 건강하다 날카로운 기억력을 유지하고 싶다면 인터넷 서핑을 해라, 인터넷 검색이 중.장년층의 기억력을 유지하게 만드는 효과를 낸다는 연구 결과가 나왔다 이제까지 퍼즐이나 바둑 등이 .. 믿음의 형제/노인 건강 2014.04.09
바람직한 노후 생활 ♣바람직한 노후 생활♣ ♣바람직한 노후 생활♣ 첫째 집안과 밖에서 넘어지지 말고 끼니를 거르지 말되 과식을 삼가며, 이사 하지 말고, 살던 집에서 계속 살아야 좋다. 둘째 설치지 말고, 헐뜯는 소리, 잔소리를 하지 말라. 남의 일에는 간섭하지 말 것이며, 묻거들랑 가르쳐 주기는 하.. 믿음의 형제/노인 건강 2014.03.29
계로록(戒老錄)" 중에서 계로록(戒老錄)" 중에서 이 세상에 일단 태어난 사람은 예외없이 누구나 다 .... 가난하던 부자던... 지위가 높건 낮건 예외없이 나이를 먹으면서 노인으로 변해 갑니다. 산전수전(山戰水戰)을 다 겪으면서 .. 그렇게 어쩔 수 없이 노인으로 늙어 가긴 하지만 ... 분명한 것은 늙더라도 반듯하.. 믿음의 형제/노인 건강 2014.03.27
숨겨야할 노인 본색 8 가지 숨겨야할 노인 본색 8 가지 김일순 교수가 말하는 숨겨야할 노인 본색 8가지 예방의학의 대부로 통하는 김일순 연세대 명예교수는 "예전에는 안 그러더니 요즘 왜 저러는지 모르겠다는 말을 듣기 시작하면 '아, 내가 늙기 시작했구나'라고 생각하면 된다"고 말한다. 그는 젊은이들에게 노.. 믿음의 형제/노인 건강 2014.03.21
인생의 애환 인생의 애환 ♡인생(人生)의 애 환(哀 歡)♡ 60 줄은 초로(初老), 70 줄은 중로(中老)라 하고 80 줄은 대로(大老)라 하여 어르신 대접을 한다. 서 있으면 앉고 싶고,앉으면 눕고 싶은 나이. 모든 기능이 노화하면서 잘 보이지 않고 들리지 않는다. 화장실은 항상 1등이고, 오줌통(방광) 비우기는 .. 믿음의 형제/노인 건강 2014.03.17
90세 이상 장수 노인의 특성 90세 이상 장수 노인의 특성 90세 이상 장수인의 특성 제주도와 남해안에 집중돼 있던 장수벨트가 소백산맥 주변까지 확대되고 도시지역에서는 서울 강남구와 서초구가 새로운 장수지역으로 떠올랐다. 또 장수지역은 강수량이 많아 물이 풍부하며 표고가 적당히 높은 중산간 지역에 많이 .. 믿음의 형제/노인 건강 2014.03.13
新 老 人 十 戒 名|★ ★新 老 人 十 戒 名★ ◈ 新 老 人 十 戒 名 ◈ 1.) 일일이 알려고 하지마라 2.) 이것 저것 利害得失을 따지지 마라 3.) 三三 五五 어울려 다녀라 4.) 死生決斷 하지마라 5.) o.k 하고, oh! Yes 하라 6.) 肉體를 움직여라 7.) 70%로 滿足하라 8.) 팔팔하게 살아라 9.) 구질구질하게 살지 마라라 10.) 10%는 .. 믿음의 형제/노인 건강 2014.03.10